こんにちは。

練習報告が大変遅くなってしまいました、申し訳ございません💦

お盆明けの週末、しっかり練習させて頂きました！

とはいえ、メンバーの皆さま、連休や帰省で少し人数が少な目でした。

参加5名でしたが、それなりに楽しめるもんだなぁと思いました。鳥カゴやリフティング回しだけで、すぐ2時間経ってしまいました。

こんな感じでゆる～く運動してますので、いつでもご参加くださいね👍